血糖値

カテゴリー: 日記

今日は会社で他社サンプルで血糖値を測りました。
ドイツ製なので、説明が英語で上司も四苦八苦(´x`o)

で、わたしの値は「91」。上司は「104」。
ちなみに、おおよその目安は↓

空腹時の正常値、「70〜110mg/dl」
食後1時間、「110〜160」
食後2時間、「100〜140」

食後に段々さがっていくのがポイントらしい。

わたしは朝10時ごろに測定。出社前にヨーグルト食べただけの空腹
状態だったので、正常値のちょうど真ん中くらい^^
上司はちょっと上だ〜と、軽く凹んでました(笑)。

針をバチン!と刺して血を出さないとダメなのですが、これがけっこう
怖い!(>_<)ピアスをあけるときのような緊張がはしります。
ジャイアンな上司が、甘いレベルでやってくれたため、わたしはなか
なか血が出ず。。結局3回も刺す羽目に(´Д⊂痛ス

案外?血中コレステロール値もなかなかよいわたし。。
まだいちおう20代だから?? ̄◇ ̄;
肥満と加齢による生活習慣病がこわひ。。
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